Осознанная жизнь начинается с осознанного питания
Не считайте еду.Поймите её.
Vkusori помогает увидеть связь между тем, что, как и почему вы едите, и тем, как вы себя чувствуете, спите и живёте. Калории — по желанию.
Бесплатный дневник навсегда. Пробный Premium — без карты.
10 секунд на запись. Иконки, фото, голос или повтор вчерашнего — без взвешивания каждой ложки.
Без стыда и оценок. Никаких красных «превышено». Только любопытство: что было вокруг.
Данные принадлежат вам. Экспорт в JSON и CSV и удаление аккаунта — в любой момент и на любом тарифе.
Еда и самочувствие в одном дневнике
Запись без последствия — полуданные. Поэтому каждый приём связан с тем, как вы себя чувствуете после.
Состояние после еды
Короткий check-in через пару часов после приёма: энергия, сытость, настроение, ЖКТ. Два тапа — и запись становится полной.
Эксперименты на себе
Заметили закономерность — проверьте её. Шаблоны экспериментов с чередованием периодов и честным итогом в конце.
Схема ABAB: чередование периодов, итог — по данным сна и энергии.
Честная статистика
Выводы появляются только при достаточной выборке. Мы пишем «связано с», а не «вызывает», — и показываем, на скольких днях это видно.
Приватность по умолчанию
Раздельные согласия без предустановленных галочек, блокировка приложения, полный экспорт и удаление.
На любом тарифе, включая бесплатный.
Съел → почувствовал → понял → изменил
Три шага от записи к пониманию.
Запишите приём
Отметьте, что было на тарелке, — иконками, фото или текстом. Тарелка по модели Harvard Plate покажет баланс без оценок «хорошо» и «плохо».
Отметьте самочувствие
Через пару часов — короткий check-in: энергия, сытость, настроение. Утром — как спалось.
Увидьте связи
Когда данных достаточно, дневник подскажет, с чем связано ваше состояние, и предложит проверить это экспериментом.
Чем Vkusori отличается
Между калькулятором калорий и куратором с марафоном есть середина: осмысленный дневник, персональные выводы и эксперименты.
| Vkusori | Калькуляторы КБЖУ | Кураторы и марафоны | |
|---|---|---|---|
| Можно вести без подсчёта калорий | — | ||
| Связь еды с самочувствием и сном | — | Вручную | |
| Эксперименты с честным итогом | — | — | |
| Свой темп, без потоков и дедлайнов | — | ||
| Главная ценность | Понимание | Подсчёт | Контроль куратора |
| Стоимость | Бесплатно или Premium | 0–900 ₽/мес | 4 900–14 900 ₽/мес |
Дневник бесплатно. Понимание — в Premium
Базовое ведение дневника и экспорт данных никогда не закрываются платным доступом.
Полноценный дневник питания и самочувствия.
- Журнальный ввод, база продуктов, штрихкод
- AI-распознавание фото, текста и голоса — 3 в день
- Тарелка, вода, кофеин, окно питания
- Check-in и симптомы
- 3 своих трекера и 1 активная цель
- Один эксперимент с полным итогом
- Экспорт в JSON и CSV
Всё из Free плюс слой понимания.
- AI-распознавание без лимита
- Все инсайты, связи с задержкой и рейтинги блюд
- Эксперименты без ограничений
- AI-компаньон в чате
- Полный недельный обзор с выводами
- Трекеры без лимита, 3 активные цели
- PDF-отчёт и доступ для специалиста
Premium сейчас активируется промокодом. После окончания Premium все данные сохраняются.
Частые вопросы
Нужно ли считать калории?
Нет. Калории опциональны, а режим «без цифр» полноценный, а не урезанный. Можно записывать еду иконками и смотреть на баланс тарелки.
Это медицинское приложение?
Нет. Vkusori не является медицинским изделием, не ставит диагнозы и не назначает лечение. Если что-то в самочувствии беспокоит, это стоит обсудить с врачом.
Кому принадлежат мои данные?
Вам. Полный экспорт в JSON и CSV доступен на любом тарифе, аккаунт удаляется вместе с данными. Согласия раздельные, их можно отозвать в настройках. Данные не используются для обучения моделей без вашего явного согласия.
Как активировать Premium?
Введите промокод в онбординге или в настройках — или откройте ссылку с кодом. Пробный Premium предлагается после первых дней с записями и не требует карты.
Работает ли дневник без интернета?
Да. Записи создаются и доступны офлайн, а синхронизируются, когда появится связь.
Начните с одной записи
Первый приём пищи — за 10 секунд. Выводы появятся, когда данных станет достаточно.